女人出轨男人该怎么处理为好(对出轨男人的最佳处理方式)

原文标题:面对男人婚外情,女人该怎么办?这是我见过最好的答案

我有一个来访,前任跟她分手的时候,说让她好好照顾自己,然后红着眼眶离开了。

她从来没见过前任哭,总觉得前任根本没想跟她分手。

但是之后她再联系前任的时候,前任却怎么也不回信息了。

她觉得很受打击,就从网上搜了方法说要断联。

结果呢,从断联到现在好几个月过去了,前任还是一点动静也没有。

她有点着急了,找到我问该怎么办?

我们来看这个例子啊,总结成一句话就是:“男人分手的时候哭了,我觉得他很爱我,可他怎么就不跟我和好呢?”

那其实呢,这里面有一个关键点:“男人哭了”。

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分手的时候男人哭了

意味着什么?

男人哭不是常态

首先,我们得认识到,男人是不会轻易哭的,反倒女人哭是常态。

在我十几年的情感咨询中,也常见到这样的情况。如果前来咨询的是女来访,对方往往话还没说,眼泪就开始往下掉,得要等她情绪稳定一些了,才好继续咨询。

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但倘若是男来访,就很少哭,甚至话也会很少。

为什么呢?

1.从社会角色要求来讲

男人从小接受到的教育就是“男儿流血流汗不流泪”,进入社会以后呢,不管是工作还是女人,对男人的要求也都是要坚强,要有责任、有担当。

当这些观念不断内化,男人也会觉得流泪是一件丢人的事情,不愿意甚至不敢轻易流泪。

2.从进化心理学的角度看

男人在原始的家庭中,承担的是捕猎养家的责任。

只有降低自己的共情能力,才不会在打猎的时候心软,所以男人的情绪也更内敛、坚强一些。

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分手的时候,男人哭了,意味着什么?

可能很多女人还在心里暗暗庆幸,“他居然为了我掉眼泪了,他还是爱我的。”

“他是不是很舍不得我,今天哭一哭,过两天就又和好了~”

那如果你有这样的想法,一定要警惕了!

因为男人哭是一个很危险的信号。

前面我给大家讲了,基因和社会都会要求男人少哭或者不哭。

男人的思维呢,也区别于女人,是偏理性一些的。

他跟你提出分手呢,一般不是冲动,都是深思熟虑过的。

男人哭了呢,也就是说,他已经下决心要离开你了。

当然有一些极特殊的情况除外,比如你们吵得特别凶,话赶话说到那里了等等。

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那既然男人都决定了,为什么还会哭呢?

1、戒断反应的影响。就跟戒烟戒酒一样,冷不丁的中断,心里也会觉得难受。

2、哭是一个哀悼仪式。他在哀悼曾经的感情,你们曾经也有很美好的回忆,但是再也回不去了,甚至可能以后也见不到了。

3、哭会显得他没有那么无情。让他觉得自己不是渣男,没有那么铁石心肠,他就不用承担很大的心理压力,也会更加好受一些。

所以为什么我会反复跟大家说,对方在分手的时候,尽量不要去回应,或者先干干脆脆地答应他,再等待时机。

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这里说的不回应,一是不要掉到男人设置的框架里面。

男人提分手之前,都是深思熟虑过的。也就是说,男人在想怎么分手的时候,已经把你听到分手以后的反应预想过了。

他在心里早就做好了要接受你的各种情绪的准备了,但是你却什么反应都没有,反倒是跳出了他预设的框架,让他开始有点慌了。

这个就是我们常在心理学中讲的蔡格尼克效应效应,没有处理完的事情,会让人印象格外深刻。

第二呢,就是这里说的,你不要跟他一起抱头痛哭。因为男人可能在心里默认,你也下决心想要分开了或者你也不过如此嘛,没有什么好留恋的。

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要对男人的哭有一个基本判断

我曾经接待过这样一个来访,她男朋友提分手的时候,就开始哭。

说自己也难过,但他觉得太累了,实在没有办法继续下去了。

女方很感动,觉得自己以前实在是太不懂事了,开始迎合讨好男方,希望男人能回心转意。但后来她发现,男人早就有了一个新的对象,这让她开始崩溃。

1、观察一下是真哭还是假哭

所以说,我们在分手的时候,还要去观察一下,男人到底是真哭还是假哭。

有的男人呢,分手是因为早就有了新欢,或者跟你在一起的时候,根本没有那么爱你。

他哭的时候,也是假惺惺的哭,没有什么真实感情。这样的男人呢,我建议你就不要去挽回了。你更应该做的是,修复自己的内在,坚固自我的力量。

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2、怎么看是不是真哭

我觉得大家可以关注一个细节——就是男人哭的时候,他是不是鼻子发红,眼泪鼻涕都流出来了。

《来自星星的你》在拍摄的时候,千颂伊讽刺女二哭戏太假。她说真的哭戏,眼泪是从内眼角开始流的,连着鼻涕一起流。

一个人要是假哭的话,最多是挤出几滴眼泪。

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比如网上被吐槽最多的吴谨言的假哭,经典动作就是闭着眼睛拼命挤眼泪,还做出非常痛苦的表情。

如果你看到你的男人,眼眶、鼻子发红,眼泪鼻涕哗哗流出来,那肯定是真到伤心处了,肯定不是装的。

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怎么挽回?

抓住两个挽回关键时间

大多数主动提分手的男人,在刚开始分手后的大部分时间里,过得都还不错。

但是有两个时间点,对方一定是会有情绪波动的。

如果你想挽回的话,一定要想办法去抓住。

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两个时间点:惯性期和消极对比期

1、惯性期

我曾经接待过一个来访,她失恋以后一直失眠,整整持续了半年都没有从这种焦虑情绪里走出来。像失眠、焦虑、心慌、没有什么心思做事等,这些都是在跟对方突然分开后,出现不适应的感觉。

科学研究发现,我们失恋启动的大脑机制,和戒烟戒酒是一样的。

不管对方还爱不爱你,对你的爱有多少,都会出现心理戒断反应。比如说你俩在一起,你天天都要给他打电话或者每天他都要接你下班。

突然一下子,你不接她了,你可能心里会觉得空落落的,这种习惯的戒断是很难受的。

戒断反应跟个人差异有关系,一般来说,分手后的前一个月最严重。

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2、消极对比期

一个男人后悔情绪最强烈的时候,往往不是分手后的戒断感,而是在分手很长一段时间,2-3个月,或者更久的时候。

一方面是跟新欢相处得并没有想象地那么愉快。觉得她(新欢)比不上她(前任)。

尤其是新欢提出一些无理要求,或者闹了一些矛盾以后,就开始念起前任的好了。

另一方面,是对比了自己的真实价值,发现自己根本找不到比前任更好的对象,与自己预期的有差距,开始感到后悔。

但是不管是惯性期还是消极对比期,这个挽回的关键,并不是因为你能满足他的需求,对他有多好。而是,他能不能快速适应分手,以及能不能找到更好的。

所以我们要做的,就是观察和等待。

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观察:对方的各种动态,朋友圈、微博、和朋友的状态等等。

“平常他有没有给人点赞的习惯啊?”“最近跟别人互动频繁吗?”“有没有晒跟异性的照片?”“有没有出去玩?”“心情好不好?”“有没有失眠?”这些都是我们的突破口。

必要的时候,可以从对方朋友和同事嘴里打听。

等观察的差不多了,看时机到了,我们就下手落实挽回计划。

找出感情转折点,反思分手原因

前面我们说了,男人是理性思维,他们提出分手是权衡过了的。

分手,相当于是在直接跟我们下通知。

所以我们当务之急是先明白一件事:这个男人是什么时候开始权衡的?进而去反思出两个人分手的原因,才好对症下药。

在我十几年的情感咨询中发现,男生想要提分手之前,一般有这几个特点:

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1、开始变得很忙

男人在想跟你分手之前,一定会说一句话,我最近很忙。

我最近很忙是什么意思呢?“你看,我最近很忙,你要去看电影,先跟闺蜜去吧。”“你看,我最近很忙,也不能经常跟你聊天了,你早点睡吧。”表面上听,这些要求好像合情合理。但是其实他是在用自己很忙的借口,来减少对你的投资。

那么怎么判断这个男生是“真忙”还是“假忙”呢?就看他会不会补偿你。

一个男生真的很忙,他会在忙完以后,对你有其他的关心和补偿。比如给你买些小礼物啊,或者约个别的时间陪你去逛街啊之类的。

但是一个“假忙”的男人,看到你脸上被忽略的委屈,是装作看不见的,是无动于衷的。正如有句话说的,“你永远都叫不醒一个装睡的人”。

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2、准备后路

任何男生分手,都一定绕不开一个环节,叫做“准备后路”。

留后路最典型的表现,就是消除跟你有关的一切动态。比如朋友圈把动态设置成仅三天可见,把你们恩爱的照片都删掉,平常有什么聚餐活动也不带你,甚至有没有没事,还会跟朋友嘲讽自己是个单身狗。

如果你发现你正在在对方的圈子里不知不觉地消失,那么说明他正在为自己准备退路。

3、没事找事

有不少女生,在和我描述自己分手的原因的时候,都有这样的经历:这个男生在某个时间段,特别喜欢和自己吵架。

以前随便喊他,他都颠颠过来了,但突然之间,他就开始嫌你嗓门大,嫌你吼他了;之前躺在床上刷一天抖音他没什么意见,现在嫌你太懒,嫌你什么都不收拾;之前买这买那都立马发红包,现在买衣服装作没看见,还买了以后还嫌你乱买等等。

如果你发现他开始没事找事了,那可能是他在故意制造矛盾,逼迫你跟他吵架,逼迫你主动离开。

因为男人从小就被要求做一个有担当的人,如果他贸然主动提分手,对他们来说,会有很强烈的内疚心理。

但如果她把责任都推到你身上,比如说,都是因为你作、你懒、你沟通不动,咱俩才分手的。是你对不起我,那这样分手,就没有那么大的心理压力。

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以上就是我给大家介绍的,男人在开始考虑分手的时候,会有的3个特点。

你也可以画一个关系时间轴,来反思一下两个人的感情变化。

具体是先画一个坐标轴,上面标注你们两个分手前半年得到分手的时间,根据每个考虑

当然,根据不同的性格差异,很多男人呢,在应对分手的时候,也有一些不一样的特点。

希望你也能冷静去分析,早日挽回你们的感情。卡夫卡的《城堡》:努力想得到什么东西,其实只要沉着镇静、实事求是,就可以轻易地、神不知鬼不觉地达到目的。

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评论5

  1. 是已婚还是男女朋友关系?如果已婚就先不拆穿他,先把钱都转移到自己手上,然后再引导他试试他是不是已经觉得出轨是正常的,也许他只是一时做错事,可以挽回的尽量挽回吧。如果男女朋友关系,那就直接摊牌分手
    连礼聂俏2021-08-31 回复
  2. 冷静,如果想过日子不想离婚,就想装作不知道,然后控制局面,直接找到女方让她门一点面子都没有,去找女方的父母,让认识女方的亲朋好友,同事全都知道这个事情,让她不敢在接近你老公.
    msh10282021-08-31 回复
  3. 第一:找到合理的渠道去发泄负面情绪,然后治愈伤痛。 发现男人出轨,妻子非常的愤怒和负面情绪满身。 这个时候,不要压抑情绪,去找个正确的渠道把压在心里的压抑和负面情绪发泄出来。 例如找最好的朋友倾诉。 例如找我倾诉,我可以开导你。 例...
    子衿解语9182021-08-31 回复
  4. 实在是没有办法,只有离婚了,或者是原谅他一次。
    广州二汽双鱼2021-08-31 回复
  5. 婚内发现老公出轨,那你就要问自己想要什么样的后果。如果自己希望挽回老公,那么就一定要理智。不少的女人,面对自己的老公的出轨,喜欢一哭二闹三上吊,对于这样的方式,其实只有坏处没有任何的好处。只有让自己冷静下来,才能够解决事情。一...
    未来的前程锦绣2021-08-31 回复
  6. 聪明女人对付男人出轨 其实当小三闯入婚姻世界时,女人总是毫无准备或做出极端的行为,这只会导致关系的恶化,甚至“小三”的上位成功。事实上这就像是一场战争。如果你想排斥敌人,你就不能乱成一团,用正确的战术去赢得婚姻之战。 古语说得好,...
    缘盾情感2021-08-31 回复
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