背叛老公怎么求他原谅(我背叛了自己的老公怎么办)

原文标题:我出轨了,想回归家庭怎么做才会被老公原谅?

在一段婚姻关系里面,最害怕的就是出轨。

在大多数人的认知里面觉得,男人出轨只是走肾,但是女人出轨,更多的是走心。所以一旦女人有了出轨的迹象,不少的男性都开始担心这段恋情是否还需要继续下去。

相信不少的人都想问和别的男人发生了关系还值得被原谅吗?

其实这个没有一个肯定的答案,因为每一个人看待问题的角度不一样,如果说不可以被原谅,那么对于女人来讲是不公平的,为什么男人出轨就可以被原谅,而女生不行呢?

但是如果说可以被原谅,上面也说了,女生出轨大部分是因为走心所以出轨,那么就算男人原谅了那又有什么用呢?

那么到底怎么做才有机会挽回呢?(如果你正在挽回另一半可以百度王晓慧的辛酸复合史,看别人的挽回经历有助于自己挽回)

背叛老公怎么求他原谅(我背叛了自己的老公怎么办)插图

01、及时主动认错

你的出轨对你老公所造成的心理创伤无疑是巨大的,如果你还想继续维护你们之间的关系的话,道歉是必不可少的,你有心要挽回就一定首先去道歉。

不管你有多么地在乎这段婚姻,多么不想和老公分开。一段感情由好到坏,又哪止是一方的责任呢,无论谁对谁错,谁想要挽回谁就得改变,否则不端正好态度,就想坐等他回心转意,那无疑是守株待兔,白费劲,只会让自己白白错过最佳的挽回时期。

那么道歉不仅仅是说一句“对不起”。还应该保证自己以后绝不出轨的承诺,同时自己会去做那些事来保证不再犯,并当着老公的面和出轨对象断绝往来。

真诚的表达歉意并且聆听老公的指责。因为被背叛的一方需要释放自己的愤怒和伤心,才能接下来更好的沟通。

你也不能因为他提出离婚,感觉你的关系快over了,你就着急忙慌地想要去挽回对方,这是没有用的。要想挽回成功就应该给对方留下好的印象,你必须给予对方适当的个人空间和时间来冷静,也就是说你挽回的手段不可以太激烈,你越逼她她对你的印象就会越差。

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你只需管好本人多做一些可以打动对方的事情,再给他一些时间考虑不急躁不施加压力,这就是最好的挽回方式。

因为你们现在都处在消极非常状态,就像火药罐子,一点就炸。这个时候一味地讲复合,对方早已经筑起了心墙,是根本听不进去的。不仅如此,还有可能觉得烦躁,产生逆反心理。

这时,先要做自我批评和反省,在这段关系中,矛盾的激发,反省自己是否是罪魁祸首还是说“帮凶”,事件的助推器。这个是解决问题的关键点。

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02、理解丈夫的态度和行为

妻子出轨了,对于任何一位男人来说都是毁灭性的的打击,因为这可能摧毁他作为一个男人的尊严、自信和安全感,也包括对妻子的信任和亲密。

即使男人非常冷静、克制,但其内心仍承受着痛苦的煎熬与挣扎;而对于很爱妻子的男人来说,妻子出轨对他的伤害是致命的,由于强烈的占有欲和嫉恨心,男人很容易变得自私狭隘,即使理智上想原谅她,心理上也始终无法释怀,因此容易采取极端的手段来捍卫自己的尊严,比如离婚,或者采取报复的举动。

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03、如何谈论你的出轨?

在你出轨以后,你的老公肯定会经常问你:“为什么你会出轨?他哪比我好”等让你脑仁炸裂的问题。这个时候你也不知如何回答,建议你不要隐瞒,也不要撒谎,除非你想一步步失去信任。

这个时候你可以多讨论自己的感受,并避免谈一些令人不快的细节。举个例子,不要说“比起你,和出轨对象在一起让我更开心,而是说:“我和出轨对象在一起比较兴奋,是因为这件事是偷偷摸摸进行的,最后我发现我并不喜欢他,只是觉得有新鲜感,错误是我犯的, 我向你承认了,我也意识到了”

04、重新赢得老公信任

一份关系很难在彼此质疑中持续下去,而出轨往往会伤害彼此之间的信任感,所以你需要重新赢得老公的信任。

而信任的重塑不仅仅靠口头承诺,它需要出轨者做出行为上的改变。被背叛的男方往往会缺乏安全感,所以出轨者仅仅表达自己的爱意是不够的。

在重塑信任的阶段,你需要做出比平常更抚慰,更拉近距离的行为,所以需要适当让渡自己的部分隐私,例如,给老公看自己的银行账单、微信聊天记录、出去玩记得跟老公报备,如果你出差,给老公确切出差地点和相关单据;不晚归等。

增加与老公的相处的时间比如按时回家、与家人一起吃晚饭等等加对伴侣的自我暴露,告诉老公你在想什么,你的一些生活感受等。

面对妻子出轨的男人,内心也承受着煎熬和挣扎,由于强烈的占有欲和嫉恨心,男人很容易变得自私狭隘,即使理智上想原谅她,心理上也始终无法释怀,因此容易采取极端的手段来捍卫自己的尊严,比如离婚,或者采取报复的举动。

对于男人的这种反应,女人应耐心地给予理解,用真诚的态度、关爱的举动来重新唤起男人对自己的爱和信任,给他多一点时间,慢慢平复内心的伤痛。

女人在丈夫相对冷静的时候,表达愧疚和感恩,表示自己会比以前做得更好,同时也向对方表达了自己的情感需求,希望对方也能理解自己,对自己多些关心,也希望他能够就事论事,不要揪住自己的过去不放,重复强化自己罪恶感和他的受伤害感,否则,彼此都会活得很累。相信在女人动之以情晓之以理之下,丈夫的态度开始慢慢转变。

其实很多分手都是“假分手”,我们不知道如何解决,做一些错误的事情从而导致真的分手了。

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评论9

  1. 你的丈夫现在肯定很生气,男人最忌讳戴绿帽子,而且最受不了女性肉体出轨。他生气也是自然的,问题是,你想求得他的原谅并不容易,起码他自己也在思考在矛盾。他一方面觉得是自己没做好而悔恨,另一方面也恨你出轨。现在你怀孕了,他也很矛盾。...
    yycuofxl2021-08-31 回复
  2. 知错能改,善莫大焉。把你的所有的心思都收回来放在你的家里。放在你老公的身上。用你的全身心的去爱爱你自己的家,爱你的老公。把之前的所有的过往都忘记。
    cn#afkGfaVQVf2021-08-31 回复
  3. 在生活中你要做出比平时多上百倍的热情来对待他让他从心里感觉到温馨感觉有一种家的感觉。在工作上要多多鼓励他让他做事有信心,这样他在工作不顺心时就会想到你的鼓励这样他就会市场的想你,此时想必他已经原谅你了。加油,祝你们家庭美满,珍...
    有问有答472021-08-31 回复
  4. 如果是精神出轨,一般男人都能够原谅,如果是身体出轨,一般男人 不会原谅,即使原谅了。 心里也深压抑的,有的人会因此而郁郁寡欢,甚至...
    11418313642021-08-31 回复
  5. 首要条件当然是不能再发生这种事了,然后能瞒则瞒,只要你是真心的那对他的好评就要体现出来,看看三十六计吧!
    義·刺2021-08-31 回复
  6. 正面解决呗 婚外恋不靠谱 说明白了 能过就过不能过就散! 要是你觉得能瞒住一辈子 那也就别当回事!
    YOYO心存2021-08-31 回复
  7. 如果真正意识到了自己的错误,就要用真心感化他们,让他们也明白你是真的想让她们原谅你,比如从小事做起,关心他们,让他们也知道你的原因或者难处,对他们好点,他们就会看见的
    130736116072021-08-31 回复
  8. 我是你老公 早跟你离 说实话。男人最难忍的就是自己的老婆出轨!说真的,你真的很够那个。刺激过后才想起自己很爱自己的老公 跟人家那个的时候怎么不想呢?
    麴奕声芮培2021-08-31 回复
  9. 迟早是个问题。你坦白了可能他会原谅你,你不说,以后他知道了就不好解释了!这种事情自己拿轻重吧。见机行事!不过是我的话我会选择坦白;原谅就好好过,不原谅自己承担后果,谁叫自己走错路呢?总比每天提心吊胆强呀!
    云lian5912021-08-31 回复
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