芒笋炒肉怎么做好吃(泡椒竹笋炒肉的做法)

食材准备:牛排150克、芒果200克、芦笋2根、橄榄油、盐、彩椒、水淀粉各适量。芦笋洗净切断,彩椒洗净切片,生粉加入清水化开待用。牛排切条,芒果去皮切块,先把芦笋用沸水焯烫变色后捞起。热锅倒入橄榄油,温油下入牛柳翻炒至变色。加彩椒、芦笋翻炒,加入芒果再加入盐调味。

芒笋炒肉怎么做好吃(泡椒竹笋炒肉的做法)插图

1、食材准备:牛排150克、芒果200克、芦笋2根、橄榄油、盐、彩椒、水淀粉各适量。

芒笋炒肉怎么做好吃(泡椒竹笋炒肉的做法)插图1

2、芦笋洗净切断,彩椒洗净切片,生粉加入清水融化待用。

芒笋炒肉怎么做好吃(泡椒竹笋炒肉的做法)插图2

3、牛排切条,芒果去皮切块。

芒笋炒肉怎么做好吃(泡椒竹笋炒肉的做法)插图3

4、先把芦笋用沸水焯烫变色后捞起。

芒笋炒肉怎么做好吃(泡椒竹笋炒肉的做法)插图4

5、热锅倒入橄榄油。

芒笋炒肉怎么做好吃(泡椒竹笋炒肉的做法)插图5

6、温油下入牛柳翻炒至变色。

芒笋炒肉怎么做好吃(泡椒竹笋炒肉的做法)插图6

7、加彩椒翻炒。

芒笋炒肉怎么做好吃(泡椒竹笋炒肉的做法)插图7

8、加芦笋翻炒。

芒笋炒肉怎么做好吃(泡椒竹笋炒肉的做法)插图8

9、加入芒果再加入盐调味。

芒笋炒肉怎么做好吃(泡椒竹笋炒肉的做法)插图9

10、加入水淀粉勾薄芡后熄火出锅。

芒笋炒肉怎么做好吃(泡椒竹笋炒肉的做法)插图10

11、装盘。

芒笋炒肉怎么做好吃(泡椒竹笋炒肉的做法)插图11

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评论7

  1. 食物明细:肉200g、新鲜小竹笋适当、大蒜子适当、大蒜叶适当 烹制流程 1新鲜小竹笋去机壳,绰水 2竹笋,肉,大蒜叶,大蒜子切完 3热锅,加点油烧开,把竹笋装进去炒 4随后把熟透的竹笋盛到碗里,加点油,放肉和大蒜子炒过 5肉熟透后把竹笋加进,...
    name6242021-08-20 回复
  2. 食材明细 猪肉适量 鲜笋适量 葱适量 猪油适量 盐适量 酱油适量 黄豆酱适量 老抽适量 咸鲜口味 炒工艺 十分钟耗时 简单难度 竹笋炒肉的做法步骤 1 准备材料,鲜笋用开水烫过 2 切片 3 猪肉腌好,葱切好 4 猪油下锅爆香葱白下入猪肉翻炒起锅 5 下...
    挖兔美搭软件2021-08-20 回复
  3. 前言 又到吃笋子的季节了,某天弄回一个大竹笋,是楠竹笋哦,所以很大的,好好处理了一下,可以吃几顿呢 材料 主料:竹笋300g、猪肉100g; 辅料:油适量、盐适量、生抽适量、淀粉适量 笋子炒肉 1 处理好的竹笋切片备用 2 瘦肉切片用淀粉之类佐料...
    功骞莱念云2021-08-20 回复
  4. 就是把竹笋焯一下水,然后的话搭配五花肉一起炒一下就可以了呀,最好放一点辣椒,这个的话是非常的美味的
    雪后飞狐2021-08-20 回复
  5. 前言 现在正是吃莴笋的时候,很清爽的莴笋,不管是凉拌还是炒肉吃都是很好吃的哦,嘻嘻……家人也都很喜欢吃呢。 材料 主料:莴笋200g、五花肉100g; 辅料:油适量、盐适量、料酒适量 莴笋炒肉 1 莴笋切成小块。 2 五花肉洗净切片。 3 先将五花肉...
    丹竹僧采文2021-08-20 回复
  6. 次竹笋炒肉什么好吃,我觉得每个人有每个人的做法和炒饭只要自己喜欢吃怎么炒的好吃。
    cn#GGfpaauVVa2021-08-20 回复
  7. 常吃莴笋可增强胃液和消化液的分泌,增进胆汁的分泌。莴笋中的钾是钠的27倍,有利于促进排尿,维持水平衡,所富的氟元素可参与牙釉质和牙本质的形成,参与骨骼的生长。莴笋肉质细嫩,生吃热炒均相宜。常用于炒肉,口感鲜嫩。 食材 莴笋 猪肉 辣...
    冰之_无限2021-08-20 回复
  8. 竹笋炒肉是一道农家菜。具有味道咸鲜、口感丰富、营养全面、下酒下饭的特点。做法很简单,特别适合老人和小孩经常食用。竹笋具有滋阴凉血、和中润肠、清热化痰、解渴除烦、清热益气、利膈爽胃、利尿通便、解毒透疹、养肝明目、消食的功效,还可...
    胖头鱼8852021-08-20 回复
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